Caminaban dos muchachas y un varón, en ropa deportiva. Yo, casualmente, detrás de ellos.
“Toca… ¿glúteos o piernas?” preguntó la más delgada.
–Glúteos –respondió el varón.
Iban para el gimnasio, luego lo supe. Y precisaban el ejercicio correspondiente a esa jornada.
Así nació este reportaje.
A la tarde de aquel día, visité el lugar al que entonces se dirigieran, anexo a una de las viviendas que tiempo atrás ocuparan los antiguos oficiales del Estado Mayor de la UM 1180, cuando estuvo a la entrada de La Fe.
Me atendió su director, el licenciado Omar Escalante Corría, un trinquete de músculos hecho en expreso como salido de fábrica para deportes de combate.
“Estuve 20 años en las Fuerzas Armadas, los últimos como integrante de Tropas Especiales –respondió a mi pregunta inicial, y agregó–: en el 2011 abrí este gimnasio de musculación, entonces con pocos aparatos o máquinas de entrenamiento”.
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RECUADRO
El gimnasio forma parte del legado cultural que proviene de la Antigua Grecia, era una institución –bajo la protección de dioses del Olimpo– dedicada a la instrucción física y espiritual. También un lugar para socializar y encontrar grupos con los cuales compartir ideas.
Históricamente era usado para el ejercicio, baño comunal, centro de estudios y punto de reunión para filósofos, retóricos y literatos.
Ocupaban espacios tan amplios que debieron construirse en las afueras de las ciudades.Textos médicos que datan de la época, prescriben ejercicios especiales para padecimientos específicos.
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Luego Omar formalizó su creación inscribiéndola como una institución de trabajador por cuenta propia.
“Y lo hice porque era lo único que me interesaba en mi campo… desde el deporte, crear salud para la comunidad, no buscando enriquecimiento personal. Por aquí han pasado decenas de atletas de alto rendimiento; entre ellos, Ibáñez, Castro, Luis Felipe Rivera, Dany Aguilera, Gamboa… y a ninguno se le ha cobrado un centavo”.
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Marilander Rodríguez Rodríguez
“Tengo 22 años y los últimos dos los he pasado en este gimnasio. Y en los seis meses transcurridos hasta la fecha… tengo récord de asistencia, no faltar un día.
“Curso la Licenciatura de Enfermería, cuarto año, en la Facultad de Ciencias Médicas. A veces se me pone difícil llegar a tiempo, por el transporte, pero no falto.
Vine porque me gusta lo de fitness, entrenar musculatura, es como otro pasatiempos cualquiera, por las tardes, las mañanas; solo que este es un pasatiempo muy productivo para la salud física y mental. Es tiempo bien empleado. Y se ven los resultados. He notado una mejoría enorme. Antes era hipertenso, siempre detrás de los medicamentos. Ahora, mi hipertensión es recuerdo”.
En los entrenamientos, el equipamiento que se usa –unos 20 aparatos mecánicos– no consume electricidad “… es rústico, criollo, de reciclaje, con diseño y confección propia, a partir de la experiencia personal o la información obtenida por las redes sociales”, explicó Omar.
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Claudia María Enríquez Rodríguez
“Trabajo en el hospital general docente Héroes del Baire como técnica en Análisis Clínico, por lo que al concluir mi jornada labora- prefiero entrar al gimnasio sobre la una de la tarde, cuando hay menos personas. Después, esto se llena y hay que esperar para hacerse con uno u otro de los aparatos.
“El ejercicio es importante para mí, no solo por ganar en fuerza o belleza corporal. Aunque ambas cosas son importantes. En mi caso, padezco de anemia hemolítica y problemas circulatorios. Por eso hago ejercicios de manera constante. Y en esto llevo dos años. Me ayudan a mejorar la circulación, aumentar energía y fortalecer mi bienestar general.
“Más allá de lo físico, el ejercicio me hace sentir mejor conmigo misma, más fuerte y capaz de enfrentar lo que traiga cada día. Más segura. No es solo actividad, sino herramienta fundamental para cuidar la salud y mantener buena calidad de vida”.
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En la actualidad, acuden al Gimnasio Escalante (que así se denomina) más de 90 santafeseños. Su director apuntó: “… de todas las edades, aunque la mayoría está entre 20 y 30 años, pero siempre a partir de los 16, porque este es un centro para desarrollar musculatura. Y eso no debe hacerse de forma intensa cuando el músculo está todavía en proceso de formación. Todos buscan darle más cultura a su cuerpo, más belleza, más salud”.
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Dailén Diéguez Tia
“Llevo ya un año, aunque soy ama de casa y tengo dos niños. Al entrar pesaba 98 kilos, ahora estoy en 72. Y sigo en la pelea. Me falta rebajar otro poco para volver a mi forma, pero no paro hasta lograrlo. En una mujer, la presencia es fundamental. Y nadie debiera descuidarla.
“Si no es por problemas de enfermedad, genética o a la salida de un parto, estar gorda –para mí persona– resulta anti estético, no es signo de que tenga mayor riqueza sino de abandono, descuido y pésimos hábitos de alimentación”.
Como principio, el gimnasio es un lugar para relacionarse cordialmente, no para discrepar de política, religión o discriminar preferencias amatorias. “Este es un lugar para hablar solo de deportes –así lo establezco en el mural–. Si vienes a entrenar, es a entrenar”.
Y la función mecánica está definida de forma igualmente meridiana: “Aquí se enseña –concluye el profesor Omar– cómo alimentar al músculo de forma correcta y cómo hidratarlo antes, durante y después del ejercicio… para que pueda crecer. Solo eso, y es bastante”.
