Imaginar una experiencia positiva puede cambiar la forma en que el cerebro almacena la información, motivando más nuestra mente e influyendo en nuestras decisiones. Así lo afirma un estudio publicado en la revista Nature Communications por la Universidad de Colorado en Boulder y el Instituto Max Planck de Ciencias Cognitivas y Cerebrales (Alemania). Los hallazgos […]
Poseer un móvil antes de los 13 años compromete la salud mental en la juventud adulta, según los resultados de un estudio realizado con datos de más de 100.000 jóvenes, que recoge este lunes la revista científica Journal of Human Development and Capabilities. El estudio revela que los jóvenes de entre 18 y 24 años […]
Tres de cada cuatro miembros de la Generación Z creen que las redes sociales afectan negativamente su salud mental. Una encuesta nueva realizada por LG Electronics y Talker Research de 2,000 estadounidenses de la Generación Z que utilizan las redes sociales identificó a Instagram (20%), a TikTok (20%) y a Facebook (13%) como las plataformas […]
Está ampliamente documentado que la música influye en el estado de ánimo. Ahora, un nuevo estudio ha ido más allá y ha demostrado que la música clásica tiene efectos positivos en el cerebro, un hallazgo que podría servir para ayudar a los pacientes con depresión resistente al tratamiento. El estudio, liderado por investigadores chinos y […]
El uso de aparatos electrónicos como móviles y ordenadores hasta última hora del día y el estar ‘enganchado’ a redes sociales ha aumentado los trastornos del sueño que afectan a un tercio de la población, ya que estimulan la retina y alteran la secreción de la melatonia, hormona que regula el ritmo circadiano del sueño.
